つたをたつ

ゲームや映像媒体等娯楽についてのブログ。たまにエッセイも。

ALINCO コンフォートバイク2を一週間使った結果

タイトル通り、コンフォートバイク2を一度の可動限界30分×7日間使った。

 

 

 

ALINCO コンフォートバイク2を一週間使った結果

  • 体重:1.3kg減
  • 体脂肪率:約1%減
  • 走行距離:約81km
  • 膝が若干痛む
  • 心拍数メーターがまともに機能しなくなった
  • 使用時に異音が不定期に鳴る

 

ダイエット効果は数字にすると大分ありそうに見えるが、体重の1kg減なんてのは誤差の範疇なので、まだまだ「ダイエットに効く!」なんてことは言えない。体脂肪率も同じ。

 

膝が痛むというのは多分準備運動不足か、運動不足。

普段運動しない人がこれを使う時は気をつけよう。

 

心拍数メーターはちょっと問題。

このメーター、計測初めは実値より大分低い値が出るものである。それからしばらくすると、実値を安定して表示するという物なのだが、

運用開始から四日目あたりで、メーターが測定を中断することが発生するようになった。これが30分間の使用で何度も起こると、その度にメーターが低い値から表示され直すため、いつまで経っても正しい値が分からない。

そのため、最近はメーターの使用を諦め、センサのあるグリップは真面目に握っていない。

 

異音についてはもう意味不明。30分漕いでると15分は必ず、ペダル1回転につき1度は「コツン」という音がする。ペダルの軸がガタついてるのか、あるいは他の原因か...

 

 

cut-vine.hatenablog.com

 ↑以前の記事

 

ただ、軽めの運動習慣を身につけるという点では大分有効な製品であるのは確かだ。

上記のトラブルは値段相応のものと割り切るのが良いであろう。

 

気が向いたらカスタマーセンターに電話する・・・いつか・・・。